呼吸を見つめることで、心の平穏が訪れます。

今の呼吸を見つめて、今の自分を知る、

本来の呼吸にもどっていくことで、

本当の自分を生きることができます。

呼吸を見つめること、呼吸を深めることの心地よさを大切にしながら、リラックスヨガやパワーヨガをしています。

小学生から主婦の方まで幅広い年齢層の方に参加していただいています。

丁寧な誘導と無理のない動きですので、初めての方も安心してご参加していただけます。

年会費無料。

スタジオでの対面レッスンと同時にＺＯＯＭも繋ぎますので、ご都合に合わせていずれかでご参加ください。

どちらでご参加いただいても料金は同じです。

参加される方はご予約をお願い致します。

※ＺＯＯＭ参加される方はお名前を表示してくださいますようにお願い致します。

第２・４土曜日

第１・３日曜日

AM１０：００～１１：３０ 

月曜日または木曜日に不定期開催しています。

AM１０：００～１１：３０

その月のスケジュールや場所はホーム画面にてご確認ください。

日曜日の夜にＺＯＯＭにて開催しています。

２１：００～２２：００

ＬＩＮＥ ＬＩＶＥのアプリを使って、ハッピーヨガ講師が交代で1日おきにレッスンをＬＩＶＥ配信します。録画が残りますのでいつでも繰り返し見ることができます。

スケジュール詳細はホーム画面へ

定期的に継続出来るように、基本的に月会費制をおすすめしています。

平日・週末・夜クラスいずれも受け放題です。

ご都合に合わせてヨガを始めてみませんか。

少しずつでも長く続けることで、効果が深まります。

初回体験は500円ですので、お気軽にお越しください。

☆月会費

３，３００円　（何回でも受け放題）

☆チケット

６回　１１，０００円　（有効期限６カ月）

☆１回ごとの参加の場合は

１回　２，２００円

１ヶ月見放題　３，３００円

スタジオ・ZOOMクラス月会員様が LINE LIVE も受けられる場合は　５，５００円

LINE LIVE 会員様がスタジオ・ＺＯＯＭクラスに単発参加される場合は１回　１，１００円　

コース変更・休会・退会は前月中にご連絡をお願いします。

ご連絡を頂いた翌月からの変更となりますので、その月分の会費はお支払い下さいますようお願い致します。

季節ごとに様々なイベントを開催しています。

クリスタルボウル×ヨガ

リストラティブヨガ

ヨガロビ

音叉＆ヨガ

ペアヨガ&お花見

デトックスヨガ

新緑青空ヨガ

呼吸法ワーク

秋のお月見ヨガ

クリスマスキャンドルヨガ

など

いずれも、ホーム画面にてスケジュールをご確認ください。

上京区中立売にあるカフェ ai's kitchen でのクラス。

月曜日の午後に月４回シニアクラスとママクラスを開催しています。

詳細・申し込みは  ai's kitchen へ。

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ＰＴＡや企業、各種団体などへ出張ヨガもしています。ブログはこちら

お友達やご家族、各種団体さまで楽しくヨガをしてみませんか？

PTAの活動や企業の従業員福利厚生、各種団体などへ単発によるヨガレッスンの出張も行っています。  

1レッスン　1時間30分　

６，６００円（３名まで）４名～お1人追加ごとに２，２００円追加

開催趣旨などによってご予算がある場合は、遠慮なくご相談ください。

日時、開催場所、レッスン内容などについてもご相談ください。

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